La teoría del apego de John Bowlby, surgió entre 1907-1920. Se refiere al APEGO como al tipo de vínculo que forma el niño con las personas que lo cuidan (la madre, el padre, cuidadores) y que definirá los vínculos emocionales que tendrá el niño, no solo con las personas que le rodean y con el mundo sino también consigo mismo.
El estilo de apego es el primer ambiente emocional que vive el niño
Los tipos de apego se desarrollan desde que el niño es un bebé y deja huella en la vida del adulto. Aunque suele producirse, normalmente, respecto a la madre también puede ser respecto a la persona que lo cuida en primera línea: padre, cuidadores, etc. La familia será la primera referencia en su vida y tendrá mucha importancia a la hora de construir los esquemas que tendrá ese pequeño cuando vaya creciendo en su interacción con el entorno.
Una buena relación familiar da lugar a una buena adaptación social
El tipo de apego da lugar en el niño, a un modelo de funcionamiento interno, en el que se forma la idea que tienen sobre ellos mismos, sobre el mundo y sobre las relaciones en general. Todo ello es clave no solo para la relación consigo mismo sino para las futuras relaciones afectivas, así como para integrar y aceptar sus emociones y sus sentimientos.
¿Cuáles son los tipos de apego?
- El apego seguro
El niño confía en la persona que lo cuida, esa persona es una base segura a la que puede volver siempre que lo necesite porque siempre está. Además, la persona que lo cuida es sensible a lo que le pasa y responderá a sus necesidades.
Una madre tiene una disponibilidad permanente, será empática, está receptiva, es cálida, conecta con el niño. Incluso, si la persona que lo cuida se anticipa a las necesidades del niño, potencia su control y la autonomía. El apego estable le permite al niño explorar el mundo, comprender la realidad y vivirla sin miedo. Su nivel de ansiedad es mínimo. Y se ajustan bien a los cambios en el entorno.
- El apego inseguro – ansioso
Pasa cuando el niño no sabe si la madre estará disponible. El cuidado materno no es constante y por tanto, el niño no confía en que su cuidadora esté permanentemente y eso le hace sentirse inseguro. Esto le podría ocasionar dificultades en la gestión emocional y momentos de mucha ansiedad como las separaciones.
Por otro lado, necesita la aprobación de quienes lo cuidan y los vigila para que no lo abandonen. Explora el mundo sin relajarse, preocupado y sin seguridad. El apego inseguro ansioso genera una necesidad continua de que le confirmen que es amado. No son independientes emocionalmente. Tienen miedo a ser abandonados, sienten celos, inestabilidad, inseguridad emocional y tienen una baja autoestima.
- El apego inseguro – evitativo
Sucede cuando no cuentan con sus cuidadores pues no han generado ningún vínculo. Los niños sufren, pero no lloran cuando se separan de sus padres. Da lugar a una autosuficiencia compulsiva con altos niveles de estrés. No se sienten queridos ni valorados. No expresan sus emociones ni entienden las de los demás.
Evitan relaciones de más intimidad, de hecho, las rechazan. Esto hace que el niño sea pesimista, inseguro y tenga un sentimiento de soledad.
- El apego inseguro – desorganizado
Es una mezcla del ansioso y del evitativo. El niño espera no encontrar a su madre cuando la necesite, es más espera que lo desprecie o lo maltrate por lo que no le queda más remedio que ser autosuficiente.
Surge a partir del rechazo continuo por parte de la persona que lo cuida. Solo es el caso de adultos con problemas graves: drogadicciones, enfermedades mentales que tienen conductas negligentes o inseguras. Los niños son destructivos e impulsivos, no saben gestionar sus emociones, carecen de relaciones o si las tienen son muy conflictivas.
La importancia de una relación afectiva positiva en los niños
Una relación afectiva positiva con un apego adecuado y seguro dará lugar a:
- Niños felices.
- Mejor desarrollo intelectual.
- Mejor habilidad en el manejo emocional.
- Son más flexibles, positivos y abiertos.
- Mejor inteligencia emocional.
- Mejores cualidades personales.
- Mayor autonomía.
- Autoestima positiva.
- Confianza en sí mismo.
- Elaborar mejor la separación.
¿Qué características deben tener los padres para desarrollar un apego seguro?
Los padres deben ser sensibles a lo que necesita el pequeño, aceptarlo, estimularlo, anticiparse a sus necesidades, potenciar el control y la autonomía en él, apoyarlo en sus tareas, etc. El apego estable le permite al niño explorar el mundo y comprender la realidad y una forma de lograrlo es a través de:
- Límites y normas claras.
- Altos niveles de comunicación.
- Escucha activa.
- Mucho calor emocional.
- Alimenta la autoestima del niño.
- Sanciona las conductas no a las personas.
- Empatía.
- Sensibilidad.
- Siempre disponible.
- Cura tus traumas.
Información tomada de: El apego con los padres: qué es y sus consecuencias | Psicología infantil
Equipo de redacción de Los Mejores Jardines